妊娠中・産後の骨盤ケア

妊娠中・産後は、お身体の重心や負荷が変わっていくことから、腰痛・頚肩痛・恥骨痛・腱鞘炎・尿もれ・骨盤臓器脱などのトラブルを起こしやすくなります！

３つの主訴から分けてお身体を診させていただきます。

痛みや症状を改善し予防をしたい
骨盤の状態を知りたい
身体の疲れをとりたい

・助産師がお子さまをお預かりいたします。
・ご家族（旦那さま・お子さま）もご予約頂けます。

妊産婦骨盤ケア内容

各々の週数や月齢、状況に合わせて骨盤健診・手技・鍼灸治療を行います。

骨盤健診

症状の原因を明確にする筋骨格や関節、神経などの【徒手検査】を行い、骨盤から中心に立位姿勢、坐位姿勢、寝姿勢など身体のバランスを評価します。
各々の状態に合わせた抱っこ、授乳、おむつ替え、抱き上げ・下ろし、歩行、就寝時の姿勢や身体の使い方をお伝えします。

手技・鍼灸治療

骨盤健診を行い必要な方やご希望される方に症状改善や予防のため手技・鍼灸治療を行います。

料金

初診時は90分（問診含み）からご予約いただきます。
初診・再診同一料金です。

通常
約90分…9,500円（税込）

状況に応じて
約60分…8,000円（税込）

※お子さま連れの方は90分程度お時間いただきます。
　助産師がお子さまをお預かりいたします。

【往診料金】
約90分…12,000円（初診料・税込）
※交通費別。サステーナ本院から往復1時間圏内が目安になります。

他施設との提携

文京区八千代助産院おとわバース

文京区八千代助産院おとわバース（https://otowa-birth.jp/）と提携し、助産院内で出産される妊婦や産褥入院中の方、外来での【妊産婦骨盤健診】を行っています。

【妊産婦骨盤健診】の目的は、
①腰痛・恥骨痛・腱鞘炎・尿もれなどの原因、何故起きたかを明確にすること
②現在の状態を評価してリスク管理をすること
③立位、歩行、デスクワーク時などでの身体の使い方
をお伝えすることです。

助産院での出産は、経腟分娩になります。妊婦骨盤健診では、仰臥位・側臥位でのニュートラルポジション、筋肉への意識や呼吸法、骨盤から脊柱を和らげる体操などをあわせてお伝えしています。
妊婦骨盤健診は、お産に向け、【妊婦健診】のタイミングと合わせて20週と30週を目安に行っています。予測できることに対しての準備を妊娠中から始めていきましょう。妊婦の状態を助産師と共有し連携しながら行います。